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記事一覧

腰痛にも効果的です‼

先日の「ためしてガッテン」でも、鍼灸をテーマに放送されていました。来月には、NHKで以前に放送された東洋医学の特集がリメイク放送されるそうです。良かったら、ご覧ください。日時など、改めてご案内させていただきます。前回のブログで肩こり解消のツボをご紹介しましたが、、、今回は、腰痛に効果的なツボです。そして今回も、そうです。10円玉と1円玉を使って、腰痛を解消していきます。用意して頂くのはこちら。・10円玉 ...

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えっ!?たったの11円で首のコリがとれる?

こんにちは、久しぶりのブログとなってしまいました。今回は、たったの11円で肩こりの解消ができるツボをご紹介します。11円??何それ??という感じですが、今回は、そうです。10円玉と1円玉を使って、肩こりを解消していきます。用意して頂くのはこちら。・10円玉 1~2枚・1円玉 1~2枚・身体に貼り付けるためのテープ以上です。これだけ。やり方は簡単です。①肩を動かさずに、首を左右に振ります。②向きにくかった方があれば...

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インフルエンザの季節を前に。

こんばんは。外もすっかり冬らしくなってきましたね。これからの季節はお家でも風邪予防が大切です。暖房もガンガン使うと、お部屋も乾燥してしまいます。鼻やのどの粘膜が乾燥すると、風邪などのウィルスにも簡単にやられてしまいます。当院では、もちろん加湿も行っていますが、この季節は、加えてこちらも活用しています。iPOSH(アイポッシュ)!!お隣の、プラーカファーマシーに相談して使い始めたのですが、アルコール不使用...

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ありのままの魅力

今年の「新語・流行語大賞」にグレイヘアがノミネートされていました。白髪をあえて染めず、色合いを生かした髪型で、年相応に素敵。と話題になっています。アンチエイジングとは少し考え方が違うかもしれませんね。でも、私はこのエイジレスな考え方が魅力的思えますね。当サロンでも美容鍼灸では、マイナス5~10才肌とお伝えしていますが、本来、鍼灸ではカラダの状態を正常にしていくことを重要視しています。疲れやストレスな...

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新潟は何位?

美肌県ランキングが発表に。11月も終わりに近づき、日増しに寒くなってきましたね。空気も乾燥し、暖房も使うため、お肌も乾燥しやすくなってきます。先日、POLAさんが、美肌県ランキング2018を発表しました。新潟県は、何位だと思います?21位‼️び、微妙,,,しかも、しかもですよ、北陸、日本海側で最下位ですよ。富山、石川、秋田は上位です。1位は島根県でした。新潟の女性の皆さん、負けてられませんね。ちなみに、去年は16位...

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国際美容鍼灸学会に参加してきました。

こんばんは。鍼灸師の平原です。先日、国際美容鍼灸学会に参加してきました。美容鍼灸と聞くと、「お顔に鍼をするやつでしょ。」みたいに思われる方も多くいらっしゃいますが、実際は、全然違います!!体調を整えていく上での、美容なんです。当院でも、お顔への刺激を行いますが、その前に、必ず体調を整える施術を行います。同じ方でも、体調の良い時と悪い時では、顔色も、雰囲気も、印象も違いますよね。健康的に、キレイにな...

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首元に年齢が出るって本当⁉(続き。)

前回、首のシワやたるみの原因についてお話させていただきましたが、では、どのようにして予防していけば良いでしょうか。 まずは外側からの影響を少なくするために、UV対策も大切です。お顔は日焼け止めを塗っても、首元は忘れてしまう、なんてことはありませんか?また、しっかり塗ったつもりでも、汗や髪の毛、洋服などが原因で他の場所よりも落ちやすくなってしまうので注意が必要です。お肌の乾燥を防ぐことも大切です。化粧...

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首元に年齢が出るって本⁉

 「首元に年齢が出る!!」いきなり恐ろしいことを言ってしまいましたが、実際に年齢が出やすいパーツとしてほうれい線に次いで首のたるみやシワがあげられるそうです。確かにお顔は、化粧水や乳液にマッサージなどでケアされている方も多いですが、「じゃあ、首は?」と言われると、「・・・」という方も多いと思います。そこで今回は、「首のたるみやシワ」について、ご紹介していきたいと思います。原因は何なのでしょうか?首...

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金箔パックで肌荒れ知らず。

※最後にブログ限定の特典がご用意してあります。これからの季節、肌荒れやニキビなどができやすいと悩む方も増えてきます。理由としては、紫外線の影響があります。以前のブログでもお伝えしましたが、紫外線が当たるとお肌を守ろうとして、皮膚(角質)を厚くします。それ以外にも、汗を拭くときに強く擦ってしまったりなどの刺激や、エアコンなどによる乾燥も、皮膚を厚くしてしまう原因になります。皮膚が厚くなると、水分の代...

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wellciestaウェルシエスタ

Author:wellciestaウェルシエスタ
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