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知ってますか?エクオール

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wellciestaのお隣にあるプラーカファーマシーさんにちょっと気になるものがありました。

皆さん、「エクオール」って知ってますか?
私は、恥ずかしながら知りませんでした。

大豆イソフラボンというものが女性ホルモンとよく似た働きをするそうです。

ですが、大豆イソフラボンが直接働きをするのではなく、
消化過程の中で、腸内細菌によって「エクオール」という成分に変換させるようです。
そして、この「エクオール」が女性ホルモンと似た働きをするそうです。

しかし、その「エクオール」を体内で作り出せるのは、約2人に1人だそうです。
作り出せない人は、重い更年期障害や皮ふのかさつき、しわ、たるみ、体力の低下など
様々な変化に上手く対応できなくなってしまいます。

商品のご紹介というわけではないのですが、『エクレル』というサプリがあるそうです。
これで、「エクオール」を作り出せない人も、その成分を摂取することができるようになるそうです。

もっと詳しくは、プラーカファーマシーさんで聞いてみてくださいね。
ほかにもいろんなサプリなども置いてあります。
私もいろいろお世話になってます。


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