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今月のコラボメニュー

今月のコラボメニューは「整顔フェイシャル&ボディアロマ」です。「整顔フェイシャル&ボディアロマ」~お肌があがれば心もあがる♪~施術内容①カウンセリング 気になる部分や、こうなりたい、きれいになってこれがしたいなどの相談や目標設定。②ボディアロマ 体調に合わせて選んだ天然アロマオイルでゆっくりボディトリートメント③整顔フェイシャル オールハンドによるヘッドマッサージとデコルテマッサージでリンパの流れを促...

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肩こり解消法

今回は自分で出来る肩こり解消法をご紹介します。ほとんどの方が一度は経験する肩こりですが、肩こりは首や肩、背中などの疲れやストレスのサインですので、コリを感じたら早めに解消していきたいものですね。今回は肩甲骨をストレッチして筋肉の緊張をほぐす方法を紹介していきます。まずはストレッチから①少し上を向きながら、肩をグーッと上にすぼめて力を入れていきます。そこから一気に脱力しましょう。②背筋を伸ばし両腕を耳...

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