記事一覧

アロマってなに?

こんばんは。もうすぐ7月も終わってしまいますこれから、ほぼ毎日どこかで花火があったりしますが、夏でも夜は涼しかったりするので、体温調節には注意してくださいね。今回はちょっと気分を変えてアロマのお話です。wellciestaではアロマトリートメントも行っていますが、「アロマ」ってホントのところ何?と思っている方や、どんなことするの?という方も多いかもしれません。今回はそんなアロマについてちょっとお話していきま...

続きを読む

気持ちを切り替えたいときは。

3月も始まり、新年度・新学期の準備に忙しくされてる方も多いと思います。今日は、そんな気分を少しリフレッシュする方法をご紹介します。今回はアロマオイルを使ってリフレッシュしていきましょう。使用するオイルは、イランイランやグレープフルーツ、オレンジなどのオリエンタル系や柑橘系のオイルを使用していきます。使い方はいたって簡単。コットンやティッシュなどに2~3滴落として、リビングや玄関に置いておくだけでも大...

続きを読む

Time for aroma

週に一度の自分の時間今月のTime for aromaのお知らせ「アロマパウダー作り」天然素材でつくるアロマパウダーお肌にやさしくサラッとした使用感♪梅雨時おススメのアロマの事など、わたなべ先生にいろいろなアロマのお話も聞けちゃいます。皆さんとの距離感を大切にしておりますので各日程とも少人数制とさせていただいております。(各4名程度)ご予約等は、お早めに。毎週金曜日 11:00~12:007/1(金)・8(金)・15(金)・...

続きを読む

Time for aroma

連休が終わり、次の連休はとカレンダーを見てしまいましたが、7月まで祝日がなく連休がありません。こんな時は、週に一度の自分の時間で気分転換してみませんか。プラーカ1(2F)のカフェオードリーにて、5月17・24・31日(火) 11:00~12:00今回は、『デオドラントスプレー作り』ハーブティー付き ¥1,300-清涼感のあるアロマオイルでつくる。制汗、消臭スプレー❤初めての方でも意外と簡単に作れるんですよ。...

続きを読む

毒素排泄デトックスマッサージ

冬はお肌の露出が少ない季節です。そんな時期だからこそ、デトックスマッサージ♪脚、二の腕、お腹回りなど、油断しがちなこの時期に、バスタイムを利用して、アロママッサージでデトックスしましょう。★気になる部分にアロマオイルを塗ります★リンパを流すイメージで足首から足の付け根、手首から脇の下、お腹回りは、つまんで揉みほぐします。身体が解れたところで、オイルがついたまま浴槽に浸かって体を温めます。アロマの香り...

続きを読む